イラスト＆図解知識ゼロでも楽しく読める！自律神経のしくみ (9784791631032_T1517)

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［作者：
荒木經惟 / 監修：
出版社：
Seitosha：
ISBN 代碼：
9784791631032
479163103X
［發行日期：
2022 年 3 月 9 日
［簡介］
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獻給每一位希望過上健康生活的人！　
簡單易懂的自律神經系統運作指南！
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廣受歡迎的 "零知識 "系列的第八冊！
本書採用全綵色，圖文並茂，讓您從零基礎開始，寓教於樂地瞭解自律神經系統。
主題舉例：
・身體的自動控制？　什麼是自律神經系統？
什麼是自律神經系統？
自律神經系統紊亂意味著什麼？
自律神經系統紊亂會加速衰老嗎？
什麼是生物鐘？　它位於人體的什麼位置？
一天中什麼時候集中精力👍？
早睡對健康有益嗎？
眼淚有時是必要的嗎？　
- 哪些食物對自律神經系統有益？
哪些食物對自律神經系統有益？
只是把想法寫在紙上嗎？　如何緩解沉重的壓力
- 身體為什麼會在緊要關頭僵住或暈倒？
辛辣食物對自律神經系統有什麼影響？
辛辣食物會刺激自律神經系統嗎？
為什麼我們聽到恐怖故事時會感到寒冷？
為什麼我們聽到恐怖故事時會感到冷？
《劇本》
第1章！自律神經系統如何工作
第 2 章！自律神經系統與生活方式
第 3 章！如何調節自律神經系統
第 4 章：關於自律神經系統的故事，你明天一定想講
專題：想了解更多關於自律神經系統的信息！自主神經系統的選擇
特輯 👍！研究報告